Подборка: Низкокалорийные рецепты
Погрузитесь в мир низкокалорийных рецептов на кулинарном портале IPEPPER! Здесь вы найдете низкокалорийные рецепты с фото пошагово, которые помогут вам оставаться в форме без голодовок. Представьте: хрустящий салат витаминный с капустой и морковью – свежие овощи, заправленные лимонным соком, всего 60 ккал на порцию. Или нежный апельсиновый пудинг: яркие цитрусовые дольки – десерт, от которого не толстеют. Мы собрали самые интересные идеи для завтраков, обедов и ужинов. Каждое блюдо – с точными пропорциями, таймингом и лайфхаками. Забудьте о скучных диетах: наши низкокалорийные рецепты вкусные, сытные и быстрые. Экспериментируйте, фотографируйте свои шедевры и делитесь в комментах! Присоединяйтесь к IPEPPER прямо сейчас и готовьте с удовольствием!
Рецепты
Если вы никогда не готовили салатов с квашеной капустой, то самое время попробовать. Предлагаем вам рецепт - салат Деревенский с...
Чтобы приготовить классический гуляш из свинины, можно использовать любую часть свинины – всегда получается вкусно. У нас мясная вырезка с ...
Менемен – это яичница с овощами по-турецки. Название это блюдо получило благодаря месту, где оно, считается, было впервые приготовлено. На побережье Эгейского моря, недалеко от Измира – в Менемене. В классическом рецепте менемена турецкой кухни используют п...
Сегодня мы приготовим ирландский вкусный мусс из клюквы в домашних условиях. Клюква популярна во многих странах, потому что это богатая вит...
Во многих странах существует свой рецепт «зимнего» салата. В Ирландии зимним называется традиционный ирландский картофельный салат. Также во многих странах есть рецепт картофельного салата, но в разной интерпретации и под разными названиями. Ирландский карт...
Рисом с овощами давно никого не удивишь, даже в магазинах продаются специальные смеси для этих целей. Но что, если это будет булгур по-турец...
Постный суп из сушеных грибов и шампиньонов обладает насыщенным грибным вкусом и ароматом. Сушеные грибы можно использовать абсолютно любые, например, белые или подосиновики, но будет лучше, если вы возьмете ассорти. Сейчас такие грибы можно купить в сетевы...
Пельмени ушки– это традиционное польское блюдо, похожее на пельмени, только в форме ушек. История Польши гласит, что это блюдо готовят на сочельник, дополняя ими борщ. Как самостоятельное блюдо ушки готовят на родине с
Очень часто такой пудинг из манки в духовке готовили и готовят в детских садах. Ведь это не только очень вкусное блюдо, но питательно...
Этот яркий и легкий салат с киноа и тыквой, несмотря на небольшое количество ингредиентов, представляет собой кладезь пользы, энергии и вкусн...
Салат с капустой, перцем и огурцами — это лёгкое и освежающее блюдо, которое прекрасно подходит для повседневного меню. Этот салат можно без труда адаптировать под разные вкусы, добавляя дополнительные ингредиенты по желанию. Например, в салат можно добавит...
Суп с грибами и крупой готовится из нескольких видов круп. В него можно положить самые разные крупы, какие есть на вашей кухне. В процесс...
Ирландская кухня включает в себя рецепты питательных и сытных блюд. Одним из ключевых продуктов большинства ирландских рецептов является к...
Традиционный австралийский рисовый пудинг с изюмом по способу приготовления напоминает рисовую запеканку. С добавлением изюма или иных сухофр...
Приготовьте этот очень простой, бюджетный, сытный и потрясающе вкусный минтай с морковью и луком в духовке на семейный обед или ужин. Лучше ...
Греческий соус дзадзики готовится из натурального йогурта с добавлением натертого огурца, чеснока и зелени. Этот соус практически универс...
Одно из популярных японских блюд – это рамен, который готовят с курицей, свининой, морепродуктами, сыром. Но есть и самый простой и быстрый в приготовлении рецепт данного блюда без добавления мясных компонентов. Рамен простой рецепт можно приготовить на
Неожиданно простой и вкусный овощной салат с авокадо можно приготовить из доступных ингредиентов. Он получается очень полезный, вкусный и п...
Вкусная семга с картошкой в духовке хороша для большой семьи на обед или ужин. Однозначно ваши любимые дегустаторы останутся стопроцентно довольны. Семга в любом виде потрясающе вкусная, а запеченная с картофелем – оторваться просто невозможно! В этом рецеп...
Оякодон – это популярное японское блюдо, которое представляет собой чашу с рисом. Сверху которого выкладывают омлет с кусочками курицы и ...
