Подборка: Низкокалорийные рецепты
Погрузитесь в мир низкокалорийных рецептов на кулинарном портале IPEPPER! Здесь вы найдете низкокалорийные рецепты с фото пошагово, которые помогут вам оставаться в форме без голодовок. Представьте: хрустящий салат витаминный с капустой и морковью – свежие овощи, заправленные лимонным соком, всего 60 ккал на порцию. Или нежный апельсиновый пудинг: яркие цитрусовые дольки – десерт, от которого не толстеют. Мы собрали самые интересные идеи для завтраков, обедов и ужинов. Каждое блюдо – с точными пропорциями, таймингом и лайфхаками. Забудьте о скучных диетах: наши низкокалорийные рецепты вкусные, сытные и быстрые. Экспериментируйте, фотографируйте свои шедевры и делитесь в комментах! Присоединяйтесь к IPEPPER прямо сейчас и готовьте с удовольствием!
Рецепты 
Сегодня мы приготовим легкое и низкокалорийное первое блюдо на обед – гречневые клецки с куриным бульоном. Получается очень вку...
Куриный бульон может быть самостоятельным первым блюдом. Или служить основой для соусов, супов и других горячих блюд. Для его приготовления можно взять целую тушку
Этот рецепт первого блюда отличается от классического зеленого борща. Кроме основных продуктов в состав входит свекла, томатный сок и томатн...
Желтый смузи с яблоками, базиликом и имбирем – это очень вкусно, просто и полезно. Всего за несколько минут можно приготовить оригинальный ...
Всего за 20 минут можно приготовить вкусную и полезную закуску – быстрые маринованные шампиньоны. Через 4 часа они будут готовы к употре...
Гороховый суп с копчеными ребрышками на овощном бульоне – вкусное первое блюдо, популярное во многих странах мира. Как пра...
Лето – идеальное время, когда готовится освежающая вегетарианская окрошка на кефире. Окрошка по этому рецепту состоит только из овощей и зеле...
Рецепт имбирного эля изобрел американский аптекарь и хирург Томас Кэнтрелл в конце XIX столетия. Этот сладкий газированный напиток с ароматом лимона и и...
Глёг – это скандинавский рождественский напиток. Впервые он появился в Финляндии, когда в период средневековья в вино низкого качества начали добавлять специи и мандариновую кожуру, чтобы сделать его вкус и аромат богаче. Мы приготовим глёг безалкогольный, ...
Начинается лето, а значит пришла пора освежающих напитков и легких коктейлей. Предлагаем вам приготовить прохладный банановый Ласси. Это попу...
Этот невероятно воздушный, с нежной структурой ароматный молочный хлеб в мультиварке создан с помощью мультиварки. Благодаря тому, что в состав данной выпечки входит
Невероятно нежный йогуртовый торт с абрикосами и черникой из минимума продуктов. Они делают данный десерт нежным, легким, невесомым и очень аппетитным. Супер-молочный торт, созданный на основе
Продумываете праздничное меню? Не упускайте из виду простой в приготовлении салат с картофелем и маринованными грибами. Иногда сочетание необычных ингредиентов может дать совершенно неожиданный эффект. Как в случае с салатом из картофеля и
Приготовить этот вкусный и красивый салат «Арбуз» несложно. А его внешний вид нравится взрослым и приводит в восторг детей. Блюдо имеет все шансы на то, чтобы стать изюминкой и детского праздника, и взрослого застолья. Да и
Украинский борщ отличается от остальных супов своей ароматностью и сытностью. Разнообразный спектр вкусов, невероятный пряный аромат в сочетании с ярким свекольным цветом, приправленным летней зеленью, способен покорить самого привередливого гурмана! А в со...
