Подборка: Низкокалорийные рецепты
Погрузитесь в мир низкокалорийных рецептов на кулинарном портале IPEPPER! Здесь вы найдете низкокалорийные рецепты с фото пошагово, которые помогут вам оставаться в форме без голодовок. Представьте: хрустящий салат витаминный с капустой и морковью – свежие овощи, заправленные лимонным соком, всего 60 ккал на порцию. Или нежный апельсиновый пудинг: яркие цитрусовые дольки – десерт, от которого не толстеют. Мы собрали самые интересные идеи для завтраков, обедов и ужинов. Каждое блюдо – с точными пропорциями, таймингом и лайфхаками. Забудьте о скучных диетах: наши низкокалорийные рецепты вкусные, сытные и быстрые. Экспериментируйте, фотографируйте свои шедевры и делитесь в комментах! Присоединяйтесь к IPEPPER прямо сейчас и готовьте с удовольствием!
Рецепты 
Салат «Столичный» классический рецепт похож по своему составу на любимый всеми «Оливье». Только вместо вареной колбасы или говядины мы будем использовать
В зависимости от времени года щи варят из свежей белокочанной или квашеной капусты, на постном бульоне или с добавлением мяса. Сегодня мы будем готовить сытный щи из
Черешня – одна из первых летних ягод. Как правило, из нее делают варенье, джем и напитки, ягоды используют в качестве начинки для варени...
Многие морепродукты являются роскошью, но морской окунь — вполне доступная рыба и при этом очень вкусная. Окунь имеет нежный вкус, мягкую текстуру и высокое содержание жира. Эту рыбу можно приготовить различными способами. Сегодняшний наш рецепт — филе
Уха из толстолобика – ароматное и сытное блюдо, которое остается популярным на протяжении многих столетий. Ее готовят из разных видов р...
Французский тыквенный суп с овощами получается очень вкусным и ароматным. Имбирь придает ему освежающую нотку, а специи добавляют пикантную о...
Нежные тефтели из куриной грудки с томатным соусом можно подавать в качестве самостоятельного блюда. Или дополнять различными гарнира...
Простейший метод приготовления и изумительно вкусный результат - это творожная запеканка с голубикой, она непременно вас покорит! Ягоды в ...
Сегодня готовим популярный суп русской кухни – рассольник с курицей и огурцом. Он получил такое название благодаря тому, что ...
Салат «Нептун» получил свое необычное название благодаря основным ингредиентам – морепродуктам и крабовому мясу. Кроме кальмаров...
Этот рецепт поможет разнообразить повседневное меню и порадует любителей сыра. Легкий овощной суп прекрасно дополняют ароматные сырные шари...
Название - салат «Нежность» с курицей - говорит само за себя. Действительно, он получается очень нежным и воздушным. Все ингредиенты ...
Овощной бульон – ароматная основа многих блюд. К основным овощам, указанным в этом рецепте, можно добавлять кабачки или цукини, помидоры, ...
Изначально луковая похлебка была едой бедняков и солдат Римской империи. Со временем этот ароматный суп стали подавать на королевский...
Сытный и вкусный салат «Венеция» станет украшением праздничного стола. Чернослив и маринованные грибы придают блюду пикантную нотку и по...
Готовим простое, но очень вкусное и полезное первое блюдо – куриный бульон с яйцом. Чтобы сделать его вкус более пикантным и насыще...
Простой, низкокалорийный и вкусный салат «Нежный» с крабовыми палочками отлично подойдет для легкого ужина и будет уместным на п...
Готовим легкий в приготовлении, но очень вкусный и ароматный куриный бульон с рисом. Он подойдет даже для детского меню. Рис можно отвари...
Рассольник традиционно готовят с добавлением перловой крупы или риса. Некоторые хозяйки используют для его приготовления не только огурцы...
Ароматный куриный бульон с нежными манными клецками отлично подойдет для детского или диетического меню. Благодаря овощам и специям б...
