Салат «Нежный» с крабовыми палочками

0 0
Салат «Нежный» с крабовыми палочками

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ингредиенты

Расчет порций
1 банка; Кукуруза консервированная
200 г.; Крабовые палочки
2 шт.; Огурец
4 шт.; Куриное яйцо
1 шт.; Лук репчатый
5 ст. л.; Майонез
2 пуч. Петрушка
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Энергетическая ценность

137,72
Калорийность
5,33
Белки
9,03
Жиры
8,5
Углеводы

Добавить этот рецепт в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Кухня:
  • 30
  • Сервировка 6
  • Medium

Ингредиенты

Вступление

Поделиться

Салат «Нежный» с крабовыми палочками

Простой, низкокалорийный и вкусный салат с крабовыми палочками отлично подойдет для легкого ужина и будет уместным на праздничном столе. Можно добавить в него тертое кисло-сладкое яблоко или твердый сыр, так блюдо станет еще вкуснее. От качества крабовых палочек зависит вкус салата, поэтому выбирайте производителя, которому вы доверяете. Обращайте внимание на срок годности продукта и его внешний вид.

Шаги приготовления

1
Готово

Крабовые палочки заранее достанем из холодильника, чтобы перед приготовлением они оттаяли. Затем очистим их от упаковки, разрежем вдоль напополам и мелко нашинкуем. Можно использовать не только палочки, но и крабовое мясо, оба продукта состоят из сурими – измельченного филе океанических рыб.

2
Готово

Огурцы помоем. Обрежем у огурцов хвостики, очистим свежие овощи от кожуры, чтобы салат получился нежным. Порежем огурцы кубиком.

3
Готово

Куриные яйца будем варить 9 минут с момента закипания в посуде воды. Остудим яйца под проточной водой, очистим скорлупу и порежем вареные ингредиенты кубиком.

4
Готово

Луковицу очистим и помоем в холодной воде. Порежем овощи максимально мелко. Если луковица горчит, ее можно ошпарить кипятком. По желанию белый лук можно замариновать в смеси из столового уксуса и воды, соединенных в равных пропорциях. Для аромата можно добавить в маринад черный душистый перец или бутончики гвоздики. Через 15 минут лук необходимо процедить от маринада и обсушить салфетками.

5
Готово

В глубоком салатнике соединим все подготовленные ингредиенты: крабовые палочки, огурцы и яйца. Консервированную кукурузу процедим от маринада, добавим в салат. Зелень петрушки отделим от стеблей, помоем и нашинкуем. Всыплем петрушку в салат, зелень сделает салат ароматным.

6
Готово

Добавим немного соли, так как яйца несоленые, приправим салат «Нежный» свежемолотым перцем. Заправим все майонезом. Как обычно, подойдет покупной соус или майонез домашнего приготовления.

7
Готово

Тщательно перемешаем салат. По вкусу добавим измельченный лук, снова все перемешаем.

8
Готово

Дадим салату настояться в холодильнике, получаса будет достаточно. Салат лучше готовить непосредственно перед подачей, так как порезанные огурцы пускают сок. Для удобства можно подать салат в корзиночках из теста или тарталетках.
Приятного аппетита!

global_admin

Отзыв о рецепте

Для этого рецепта еще нет отзывов, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
Предыдущий
Куриный бульон с рисом
Следующий
Куриный бульон с яйцом
Предыдущий
Куриный бульон с рисом
Следующий
Куриный бульон с яйцом

Добавьте свой комментарий

ru_RURussian
ru_RURussian