фоновое изображение в шапке 1
фоновое изображение в шапке 2
Русская кухня
Салат «Нежный» с крабовыми палочками

Салат «Нежный» с крабовыми палочками

Ингредиенты картинка

Ингредиенты

Ингредиенты картинка 2

Количество порций: - 6 +

Информация
о питании На 100гр.

Каллорийность

137,72

Белки

5,33

Жиры

9,03

Углеводы

8,5

Добавить этот рецепт в закладки

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы добавить этот рецепт в закладки

Добавить в закладки

Описание

Простой, низкокалорийный и вкусный салат «Нежный» с крабовыми палочками отлично подойдет для легкого ужина и будет уместным на праздничном столе. Можно добавить в него тертое кисло-сладкое яблоко или твердый сыр, так блюдо станет еще вкуснее. От качества крабовых палочек зависит вкус салата, поэтому выбирайте производителя, которому вы доверяете. Обращайте внимание на срок годности продукта и его внешний вид.

Описание рецепта Салат «Нежный» с крабовыми палочками

Пошаговый рецепт Пошаговый рецепт

1
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 1

Крабовые палочки заранее достанем из холодильника, чтобы перед приготовлением они оттаяли. Затем очистим их от упаковки, разрежем вдоль напополам и мелко нашинкуем. Можно использовать не только палочки, но и крабовое мясо, оба продукта состоят из сурими – измельченного филе океанических рыб.

2
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 2

Огурцы помоем. Обрежем у огурцов хвостики, очистим свежие овощи от кожуры, чтобы салат получился нежным. Порежем огурцы кубиком.

3
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 3

Куриные яйца будем варить 9 минут с момента закипания в посуде воды. Остудим яйца под проточной водой, очистим скорлупу и порежем вареные ингредиенты кубиком.

4
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 4

Луковицу очистим и помоем в холодной воде. Порежем овощи максимально мелко. Если луковица горчит, ее можно ошпарить кипятком. По желанию белый лук можно замариновать в смеси из столового уксуса и воды, соединенных в равных пропорциях. Для аромата можно добавить в маринад черный душистый перец или бутончики гвоздики. Через 15 минут лук необходимо процедить от маринада и обсушить салфетками.

5
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 5

В глубоком салатнике соединим все подготовленные ингредиенты: крабовые палочки, огурцы и яйца. Консервированную кукурузу процедим от маринада, добавим в салат. Зелень петрушки отделим от стеблей, помоем и нашинкуем. Всыплем петрушку в салат, зелень сделает салат ароматным.

6
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 6

Добавим немного соли, так как яйца несоленые, приправим салат «Нежный» свежемолотым перцем. Заправим все майонезом. Как обычно, подойдет покупной соус или майонез домашнего приготовления.

7
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 7

Тщательно перемешаем салат. По вкусу добавим измельченный лук, снова все перемешаем.

8
Готово
Рецепт Салат «Нежный» с крабовыми палочками. Шаг 8

Дадим салату настояться в холодильнике, получаса будет достаточно. Салат лучше готовить непосредственно перед подачей, так как порезанные огурцы пускают сок. Для удобства можно подать салат в корзиночках из теста или тарталетках.
Приятного аппетита!

Отзывы

Оставить отзыв

Popup image ×
картинка в комментариях