Салат «Нежный» с крабовыми палочками

0 0
Салат «Нежный» с крабовыми палочками

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Питательная ценность

137,72
Калорийность
5,33
Белки
9,03
Жиры
8,5
Углеводы

Добавить рецепт в закладки

Вам нужно войти или зарегистрироваться чтобы добавить в закладки этот контент.

Кухня:

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Простой, низкокалорийный и вкусный салат с крабовыми палочками отлично подойдет для легкого ужина и будет уместным на праздничном столе. Можно добавить в него тертое кисло-сладкое яблоко или твердый сыр, так блюдо станет еще вкуснее. От качества крабовых палочек зависит вкус салата, поэтому выбирайте производителя, которому вы доверяете. Обращайте внимание на срок годности продукта и его внешний вид.

(Visited 56 times, 1 visits today)

Шаги

1
Готово

Крабовые палочки заранее достанем из холодильника, чтобы перед приготовлением они оттаяли. Затем очистим их от упаковки, разрежем вдоль напополам и мелко нашинкуем. Можно использовать не только палочки, но и крабовое мясо, оба продукта состоят из сурими – измельченного филе океанических рыб.

2
Готово

Огурцы помоем. Обрежем у огурцов хвостики, очистим свежие овощи от кожуры, чтобы салат получился нежным. Порежем огурцы кубиком.

3
Готово

Куриные яйца будем варить 9 минут с момента закипания в посуде воды. Остудим яйца под проточной водой, очистим скорлупу и порежем вареные ингредиенты кубиком.

4
Готово

Луковицу очистим и помоем в холодной воде. Порежем овощи максимально мелко. Если луковица горчит, ее можно ошпарить кипятком. По желанию белый лук можно замариновать в смеси из столового уксуса и воды, соединенных в равных пропорциях. Для аромата можно добавить в маринад черный душистый перец или бутончики гвоздики. Через 15 минут лук необходимо процедить от маринада и обсушить салфетками.

5
Готово

В глубоком салатнике соединим все подготовленные ингредиенты: крабовые палочки, огурцы и яйца. Консервированную кукурузу процедим от маринада, добавим в салат. Зелень петрушки отделим от стеблей, помоем и нашинкуем. Всыплем петрушку в салат, зелень сделает салат ароматным.

6
Готово

Добавим немного соли, так как яйца несоленые, приправим салат «Нежный» свежемолотым перцем. Заправим все майонезом. Как обычно, подойдет покупной соус или майонез домашнего приготовления.

7
Готово

Тщательно перемешаем салат. По вкусу добавим измельченный лук, снова все перемешаем.

8
Готово

Дадим салату настояться в холодильнике, получаса будет достаточно. Салат лучше готовить непосредственно перед подачей, так как порезанные огурцы пускают сок. Для удобства можно подать салат в корзиночках из теста или тарталетках.

ru_GLOBAL_admin

Отзывы о рецепте

Отзывы на этот рецепт отсутствуют, используйте форму ниже, чтобы написать отзыв
предыдущий
Куриный бульон с рисом
следующий
Куриный бульон с яйцом
предыдущий
Куриный бульон с рисом
следующий
Куриный бульон с яйцом

Добавить Ваш Комментарий