Подборка: Низкокалорийные рецепты
Погрузитесь в мир низкокалорийных рецептов на кулинарном портале IPEPPER! Здесь вы найдете низкокалорийные рецепты с фото пошагово, которые помогут вам оставаться в форме без голодовок. Представьте: хрустящий салат витаминный с капустой и морковью – свежие овощи, заправленные лимонным соком, всего 60 ккал на порцию. Или нежный апельсиновый пудинг: яркие цитрусовые дольки – десерт, от которого не толстеют. Мы собрали самые интересные идеи для завтраков, обедов и ужинов. Каждое блюдо – с точными пропорциями, таймингом и лайфхаками. Забудьте о скучных диетах: наши низкокалорийные рецепты вкусные, сытные и быстрые. Экспериментируйте, фотографируйте свои шедевры и делитесь в комментах! Присоединяйтесь к IPEPPER прямо сейчас и готовьте с удовольствием!
Рецепты 
Суп, приготовленный из свежезамороженных лесных грибов, отличается особенно насыщенным вкусом и ароматом. Лучше всего ...
Смузи из свёклы и моркови – густой, сытный и полезный напиток. Измельченные свежие овощи хорошо усваиваются организмом. Они содержат клетчат...
Запеченные яблоки с сахаром получаются очень необычными на вкус. Ведь яблоки не варятся с сахаром, как нам привычно, а запекаются в духовке...
Если в вашем распоряжении оказались сочные, сладкие груши, то обязательно воспользуйтесь этим рецептом. Приготовьте вкуснейший грушевый комп...
Салат витаминный с капустой и морковью – быстрое, простое, но очень вкусное и полезное блюдо. Приготовить его лучше заранее,...
Пряный и ароматный чай Масала согреет вас в холодные дни, добавит сил и энергии, зарядит хорошим настроением. Готовится он быстро и просто, главное, иметь под рукой нужные специи. Помимо тех, что указаны в рецепте, можно также использовать
Запеканка из рыбного фарша понравится вам, даже если вы не любите рыбу. Благодаря приправам и специям вкус у запеканки получается ярки...
Классическая шаурма с курицей – вкусное и сытное блюдо, которое придется по нраву любому. Ее можно приготовить на обед или ужин, взять с собой в качестве перекуса. Самое главное в этом рецепте шаурмы классической с курицей – правильно приготовить
Очень вкусно дегустировать картофельные вафли с сыром с любимым горячим блюдом вприкуску. Если вам по душе более пряные блюда, то используйте в процессе приготовления набор своих любимых специй. У нас же лишь черный молотый перец. Также в картофельное тесто...
В теплой проточной воде из-под крана тщательно помойте яблоки и поверхность апельсина. Выбирайте для приготовления смузи с апельсином и яблоком сочное, сладко-кислое яблоко. Апельсин у нас крупного размера, сладкий с толстой кожурой. Йогурт используйте без ...
Быстрый в приготовлении, вкусный и сочный салат с редиской и кукурузой выручит, когда на обед хочется подать к столу полезную, свежую и хруст...
Кетчуп можно не только купить в магазине, но и приготовить самостоятельно. Продукты нужны для этого самые простые. Томатная паста, ...
Давайте приготовим кекс лимонный в духовке, простой и очень вкусный. Примерно за час выложите сливочное масло на кухонный стол из холодильник...
Чтобы приготовить имбирный чай с лимоном, все необходимые ингредиенты очень удобно сразу же выложить на кухонный стол. Чай зеленый обязательн...
Перед вами простой и доступный рецепт солянки с курицей и колбасой. Сваренный бульон дополните овощами и колбасными изделиями, такое горяче...
Ароматный гуляш как в столовой нужно попробовать хотя бы раз в жизни. Нежное мясо, которое разваливается на волокна, в сочетании с вкуснейшей томатной подливкой, станет вашим любимым блюдом! Наш гуляш как в столовой рецепт готовится очень просто, ингредиент...
Вкуснейшие капустные лепешки – это отличный перекус и хорошее дополнение к супам. Готовятся они не долго и не сложно. Ингредиенты очень простые, овощи, пшеничная мука и
Перед вам доступный и практичный рецепт, в котором сочетается и рыба, и картофельный гарнир к ней. Приготовьте на ужин вкусную рыбу, запечённую с кар...
Кабачки – универсальные овощи, которые можно использовать для множества рецептов. Их запекают с мясом, сыром, маринуют на зиму или просто ...
Самый удобный и быстрый ужин для всей семьи – курица с рисом на сковороде. Таким образом вы сэкономите время и силы, а в результате получ...
