Спагетти с тунцом и помидорами

0 0
Спагетти с тунцом и помидорами

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
200 г.; Спагетти
1 банка; Тунец консерва
1 шт.; Помидор
2 шт.; Куриное яйцо
1 шт.; Базилик
Черный молотый перец По вкусу
Соль По вкусу

Nutritional information

176,86
Калорийность
12,34
Белки
2,15
Жиры
26,04
Углеводы

Добавить этот рецепт в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

  • 20
  • Serves 2
  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Спагетти с тунцом и помидорами

Это вкусное и простое в приготовлении итальянское блюдо отлично подойдет в качестве легкого ужина. Тунец придает спагетти особый вкус, а помидоры делают блюдо сочным и пикантным. Желательно использовать для рецепта спагетти из твердых сортов пшеницы, они намного вкуснее и полезнее других макаронных изделий.

Steps

1
Done

Нальем в глубокую посуду 2-3 литра воды. Доведем ее до кипения, добавим крупную поваренную соль. Опустим в кипящую воду спагетти и отварим их практически до готовности, проварив их на минуту меньше, чем указано на упаковке производителя.

2
Done

Помидор помоем. Разрежем его напополам, вырежем плодоножку. Порежем помидор на дольки. Для рецепта можно использовать помидоры черри, их достаточно разрезать напополам

3
Done

Откроем банку с консервами. Салатный тунец уже измельчен, поэтому его необходимо просто переложить на сковороду. Если тунец в банке целый, разомните его вилкой, не доставая из банки. Переложим его в глубокую антипригарную сковороду. Добавим к рыбе дольки свежего помидора. Прогреем ингредиенты вместе одну-две минуты, чтобы они пропитались ароматами друг друга.

4
Done

Откинем спагетти на дуршлаг, чтобы слить с них воду, и добавим макаронные изделия на сковороду.

5
Done

Аккуратно перемешаем все компоненты блюда, чтобы они соединились между собой. Добавлять какие-либо специи не будем, они только испортят вкус готового блюда. Тунец и так достаточно ароматный и обладает насыщенным вкусом.

6
Done

Прогреем спагетти с тунцом на медленном огне еще одну минуту и переложим блюдо в порционную тарелку. В центре сделаем небольшое углубление. Аккуратно отделим от белка яичный желток и выльем его в центр блюда, стараясь сохранить его целым. Украсим спагетти листочками свежего базилика, добавим немного черного свежемолотого перца для пикантности и готово!
Приятного аппетита!

global_admin

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Соус Чимичурри
Творожная запеканка с голубикой
next
Творожная запеканка с голубикой
previous
Соус Чимичурри
Творожная запеканка с голубикой
next
Творожная запеканка с голубикой

Add Your Comment