фоновое изображение в шапке 1
фоновое изображение в шапке 2
Международная кухня
Жареные куриные отбивные

Жареные куриные отбивные

Ингредиенты картинка

Ингредиенты

Ингредиенты картинка 2

Количество порций: - 2 +

Информация
о питании На 100гр.

Каллорийность

224.01

Белки

17.74

Жиры

14.73

Углеводы

3.81

Добавить этот рецепт в закладки

Вам необходимо или зарегистрироваться, чтобы добавить этот рецепт в закладки

Добавить в закладки

Описание

Обжаренные отбивные из филе куриных бедрышек – это вкусно, необычно и аппетитно! Если вам не удастся купить готовое филе бедра, то разделать их дома самостоятельно не так уж и сложно. Куриные бедра имеют одну кость, которую легко срезать, останется удалить кожу. Если зачастую отбивные готовят из филе куриной грудки, то здесь рецепт более нестандартный и оригинальный. Куриная грудка может быть суховатая и жесткая после обжаривания. А бедрышки имеют более нежное мясо, а значит и отбивные получатся сочными и более мягкими. Жареные куриные отбивные можно подавать как основное горячее блюдо с любым гарниром. Также с ними будет отлично сочетаться любой овощной салат и свежая зелень.

Описание рецепта Жареные куриные отбивные

Пошаговый рецепт Пошаговый рецепт

1
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 1

Филе куриного бедра разрежьте как книжку, чтобы получилась отбивная. Пройдитесь кулинарным молоточком, хорошенько отбейте мясо.

2
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 2

Отбивную посолите и поперчите по вкусу, добавьте молотую паприку и куркуму для дополнительного цвета и вкуса. Специи можете использовать любые, по вашему желанию. Тут можно что-то исключать или наоборот добавлять.

3
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 3

Приготовьте кляр для отбивных. В глубокую мисочку вбейте куриное яйцо, добавьте майонез и пшеничную муку. Посолите и поперчите по вкусу.

4
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 4

Кляр хорошо размешайте при помощи ручного венчика, чтобы не было комочков от муки. Не делайте кляр сильно густым, но также и сильно жидким – так он может стекать с мяса и не задерживаться на нем. Важно, чтобы смесь держалась на отбивных, запечатывая бедрышки, чтобы они сохранили весь сок.

5
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 5

Окуните отбивную в кляр со всех сторон. Излишки пусть стекут.

6
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 6

Разогрейте масло на сковороде и выложите мясо в кляре, пусть обжаривается. Отбивные по размеру немаленькие, поэтому все сразу могут не поместиться на сковороду.

7
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 7

Жареные куриные отбивные на сковороде держим с двух сторон по 5-7 минут, огонь сделайте чуть меньше среднего. Пусть мясо хорошо прожарится внутри и станет румяным. Таким образом пожарьте все кусочки.

8
Готово
Рецепт Жареные куриные отбивные. Шаг 8

Горячие, ароматные и вкусные жареные в кляре куриные отбивные подавайте к столу. Такое мясо просто тает во рту. Кляр после обжаривания нежный и мягкий, хорошо держится и не отпадает. Филе бедра сочное и нереально вкусное!
Приятного аппетита!

Отзывы

Оставить отзыв

Popup image ×
картинка в комментариях