Минтай

Каллории

72 ккал

Белки

15.90 г

Жиры

0.90 г

Углеводы

0.00 г

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Гликемический индекс

Распространенный аллерген

да

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.

Если вы хотели бы знать, что можно приготовить из минтая, ниже мы подобрали для вас рецепты с минтаем.

Рубленые котлеты из минтая

Котлеты из фарша минтая