Булгур

Каллории

342 ккал

Белки

12.30 г

Жиры

1.30 г

Углеводы

57.60 г

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Гликемический индекс

Распространенный аллерген

да

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.

Если вы хотели бы знать, что можно приготовить из булгура, ниже мы подобрали для вас рецепты с булгуром.

Теплый салат с булгуром и овощами