Шпроты

Каллории

363 ккал

Белки

17.40 г

Жиры

32.40 г

Углеводы

0.40 г

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Гликемический индекс

Распространенный аллерген

да

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.

Если вы хотели бы знать, что можно приготовить из шпротов, ниже мы подобрали для вас рецепты со шпротами.

Горячие бутерброды со шпротами и сыром в духовке