Крупа перловая

Каллории

320 ккал

Белки

9.30 г

Жиры

1.10 г

Углеводы

73.70 г

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Гликемический индекс

22-30

Распространенный аллерген

да

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этого продукта.

Если вы хотели бы знать, что можно приготовить из крупы перловой, ниже мы подобрали для вас рецепты с крупой перловой.

Суп с грибами и крупой